
Dynafish Xiaonian, Li-Ning Red Hare 9 Ultra och Li-Ning Feidian 6 Elite – tre ganska olika löparskor som tillsammans täcker nästan allt jag behöver.
Jag har förmodligen fler löparskor än vad som egentligen är nödvändigt.
Det är lätt hänt när man gillar både löpning och löparskor. Vissa par blir favoriter ett tag, andra används till väldigt specifika pass och några hamnar efter ett tag lite längre bak i skohyllan.
Men just nu finns det tre skor som jag återkommer till mer än de andra:
Dynafish Xiaonian.
Li-Ning Red Hare 9 Ultra.
Li-Ning Feidian 6 Elite.
Tre kinesiska löparskor, vilket kanske inte är en slump. Jag tycker att de kinesiska märkena har blivit allt mer intressanta, inte minst eftersom de vågar göra lite annorlunda saker när det gäller mellansulor, geometri och material.
Det roliga med just de här tre är dessutom att de är ganska olika.
Jag gillar dem av olika anledningar – och tillsammans täcker de nästan hela min löpning.
Snabb överblick
| Dynafish Xiaonian | Li-Ning Red Hare 9 Ultra | Li-Ning Feidian 6 Elite | |
|---|---|---|---|
| Vikt | ca 190–193 g | ca 237–240 g | ca 205 g |
| Stack | ca 41/34 mm | ca 46/37–40 mm | ca 40/34 mm |
| Drop | ca 7 mm | ca 6–9 mm* | ca 6 mm |
| Mellansula | TPEE | BOOM/Super BOOM | Super BOOM |
| Kolfiberplatta | Nej | Nej | Ja |
| Min användning | Allround | Längre pass/allround | Kvalitet/tävling |
Specifikationerna kan skilja något mellan angivna tillverkarsiffror, storlekar och oberoende mätningar. Framför allt finns olika uppgifter om Red Hare 9 Ultras stack och drop.
Dynafish Xiaonian – den mångsidiga

Vikt: ca 190–193 gram
Stack: ca 41 mm häl / 34 mm framfot
Drop: ca 7 mm
Platta: Nej
Om jag skulle välja den mest mångsidiga skon av de tre blir det förmodligen Dynafish Xiaonian.
Det här är en sådan sko som jag egentligen inte behöver fundera särskilt mycket över innan jag tar på mig.
Vanligt lugnt distanspass?
Absolut.
Lite längre distans?
Inga problem.
Progressivt pass?
Japp.
Tröskel eller snabbare intervaller?
Det fungerar också riktigt bra.
Och det är kanske just det jag uppskattar mest med Xiaonian. Den är bekväm och tillräckligt skonsam när jag bara vill samla lugna kilometer, men den känns samtidigt varken klumpig eller trög när tempot börjar öka.
Trots en ganska rejäl stack är vikten omkring 190 gram, vilket är väldigt lätt för en sko som fungerar så bra även till vanlig mängdträning.
Den har heller ingen platta. Istället används en lätt och responsiv TPEE-baserad mellansula, vilket ger en lite friare och naturligare känsla än hos många plattförsedda skor.
Det finns skor som är fantastiska i en väldigt smal fartzon men känns betydligt mindre inspirerande utanför den.
Xiaonian är nästan motsatsen.
Den fungerar i väldigt många olika farter.
Det gör den också till en väldigt enkel sko att välja när ett pass innehåller flera olika intensiteter. Jag behöver inte känna att jag har valt en sko för uppvärmningen och egentligen skulle vilja byta till en annan när intervallerna börjar.
Om jag bara fick behålla ett enda par träningsskor är det därför mycket möjligt att Xiaonian hade fått stanna.
Inte för att den är bäst på precis allt.
Utan för att den är bra på väldigt mycket.
Li-Ning Red Hare 9 Ultra – komfort möter fart

Vikt: ca 237–240 gram
Stack: omkring 46 mm i hälen
Drop: omkring 6–9 mm beroende på angiven specifikation/mätning
Mellansula: BOOM/Super BOOM med Super BOOM Capsule
Kolfiberplatta: Nej
Sedan har vi kanske den mest intressanta skon av de tre.
Li-Ning Red Hare 9 Ultra.
Det första man lägger märke till är förstås hur mycket sko det är. Med omkring 46 millimeter material under hälen är det här en riktig maxdämpad sko.
Det borde nästan innebära att den känns stor, tung och lite trög.
Men det gör den inte.
Och en stor del av förklaringen finns inne i mellansulan.
Den smått fantastiska Super BOOM Capsule
Li-Ning kallar konstruktionen för Super BOOM Capsule, och det är en av de saker jag tycker gör Red Hare 9 Ultra så speciell.
Super Boom Capsule är ett lager av deras bästa Super Boom skum som är inlindat i ett tunt lager av plast, vilket ger en enorm energiåtergivning och studs.
Mellansulan består av flera lager av Li-Nings BOOM-material med olika egenskaper. I konstruktionen finns sedan Super BOOM Capsule – ett mycket lätt och elastiskt parti som bidrar till betydligt mer respons och rebound än vad skons storlek först får en att förvänta sig.
Det är också något man faktiskt känner när man springer.
Det finns väldigt mycket dämpning, men samtidigt en tydlig studs tillbaka.
Red Hare 9 Ultra saknar dessutom den traditionella fullängds kolfiberplattan som vi blivit vana vid i moderna superskor. Istället kommer mycket av känslan från själva skumkonstruktionen och Super BOOM Capsule, tillsammans med förstärkning kring mellanfoten.
Det gör den väldigt intressant.
Första gången man ser skon förväntar man sig nästan en stor och mjuk cruiser som helst vill ligga och tugga lugna kilometer.
Sedan börjar man öka tempot.
Och skon följer med.
Det är då den blir riktigt rolig.
Jag använder den gärna på medellånga distanspass och långpass där jag vill ha mycket komfort, men den fungerar också väldigt bra när ett längre pass innehåller snabbare partier.
Det är just kombinationen jag gillar.
Jag får skyddet och komforten från en maxdämpad sko, utan att behöva acceptera att skon känns död när farten ökar.
Den är inte lika lätt eller aggressiv som Feidian 6 Elite.
Det är heller inte meningen.
Men för mig är Red Hare 9 Ultra ett väldigt bra exempel på hur långt moderna mellansulematerial har kommit.
Mycket sko. Mycket dämpning. Och förvånansvärt mycket studs.
Li-Ning Feidian 6 Elite – när det ska gå fort

Vikt: ca 205 gram
Stack: ca 40 mm häl / 34 mm framfot
Drop: ca 6 mm
Mellansula: Super BOOM
Platta: Kolfiber
Sedan kommer vi till den klart mest tävlingsinriktade av de tre.
Li-Ning Feidian 6 Elite.
Här använder Li-Ning också sitt Super BOOM-material, men nu i en betydligt mer traditionell superskokonstruktion.
Skon har även denna den smått fantastika Super Boom Capsule.
Lätt och mycket responsivt mellansuleskum kombineras med kolfiberplatta och en geometri som har ett betydligt tydligare fokus:
fart.
Och den känns verkligen som en tävlingssko.
Den är lätt.
Den är mjuk.
Den är responsiv.
Och när man börjar trycka på händer det någonting.
Det är också ganska kul att jämföra Feidian med Red Hare eftersom båda visar två olika sätt att använda Li-Nings BOOM-teknik.
Red Hare 9 Ultra ger mig en stor mängd dämpning, Super BOOM Capsule och en konstruktion som fungerar över många kilometer och farter.
Feidian 6 Elite kombinerar istället Super BOOM med kolfiberplatta, lägre vikt och en betydligt mer aggressiv tävlingsgeometri.
Red Hare vill jag mata kilometer i.
Feidian vill jag springa fort i.
På asfalt och bra vägunderlag är Feidian 6 Elite fortfarande en av de bästa tävlingsskor jag sprungit i.
Men den har också lärt mig en annan läxa.
En fantastisk sko – på rätt underlag
Jag valde Feidian 6 Elite till Jönköping Marathon.
Det kändes ganska självklart. Jag visste redan att jag trivdes väldigt bra med skon och ville ha något lätt och snabbt på fötterna under maraton.
Problemet var att banan innehöll flera kilometer betydligt sämre underlag än vad jag hade räknat med.
På asfalt är den mjuka och responsiva känslan en av skons stora styrkor.
På ojämn grusväg och sämre underlag blev samma egenskaper istället ett problem för mig.
Skon kändes för instabil. Höften började protestera och till slut fick jag bryta loppet.
Det betyder inte att Feidian 6 Elite plötsligt blev en dålig sko.
Snarare tvärtom.
Jag skulle gärna välja den igen på ett lopp där underlaget passar den.
Men Jönköping gav mig en ganska tydlig påminnelse:
Rätt sko för distansen är inte automatiskt rätt sko för banan.
Nästa gång kommer jag definitivt studera underlaget lika noggrant som höjdprofilen innan jag bestämmer tävlingssko.
Tre skor – tre olika styrkor
Det är också därför jag gillar just den här kombinationen.
Jag behöver egentligen inte utse vilken som är ”bäst”.
De gör olika saker bra.
Dynafish Xiaonian är den mångsidiga.
Skon jag kan använda till nästan vad som helst – från riktigt lugna kilometer till tröskel och snabbare kvalitet.
Li-Ning Red Hare 9 Ultra är komfort med studs.
När passen blir längre och jag vill ha mycket dämpning utan att skon känns tråkig när farten ökar är den ett väldigt enkelt val.
Li-Ning Feidian 6 Elite är specialisten.
När underlaget är bra och det är dags att springa riktigt fort är det den jag helst vill ha på fötterna.
Tillsammans blir det nästan en komplett skorotation med bara tre par.
Och kanske är det egentligen ett bättre sätt att tänka kring en skorotation än att leta efter den perfekta skon.
Jag behöver inte en sko som är bäst på allt.
Jag behöver skor vars styrkor kompletterar varandra.
Om jag bara fick behålla tre par…
…skulle jag alltså kunna leva ganska bra med just de här.
Xiaonian skulle få ta den stora bredden av träningen.
Red Hare 9 Ultra skulle åka fram när jag vill kombinera många kilometer, komfort och respons.
Och när det är dags för tävling eller riktigt snabba kvalitetspass på bra underlag?
Då tar jag Feidian 6 Elite.
Tre ganska olika skor.
Tre olika styrkor.
Och tillsammans täcker de nästan allt jag behöver.
Skor är förstås också väldigt individuellt. Det som fungerar fantastiskt för mig behöver inte alls vara rätt för nästa löpare.
Men det gör också frågan lite roligare: